| わざ | タイプ | 貰えるハート | 妨害効果 | 妨害対象 |
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| まきつく | たくましい | 3 | - | - |
| 後のポケモンのアピールではエキサイト段階の変化なし
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| まきびし | かしこい | 2 | - | 後アピール全員 |
| 後のポケモンを緊張させアピールできなくさせる
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| マグニチュード | たくましい | 1 | - | - |
| 会場のエキサイト段階で得るハートが変化し0で1個1で2個2で3個3で5個4で6個得る
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| マグネットボム | かっこいい | 2 | - | - |
| ターン１番目のアピール時は3倍のハートを得る
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| マグマストーム | たくましい | 3 | - | - |
| 後のポケモンのアピールではエキサイト段階の変化なし
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| マジカルシャイン | うつくしい | 4 | - | - |
| 追加効果なし
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| マジカルフレイム | うつくしい | 3 | - | - |
| 2ターン以上使用してもペナルティを受けない
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| マジカルリーフ | うつくしい | 2 | - | - |
| ターン１番目のアピール時は3倍のハートを得る
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| マジックコート | うつくしい | 2 | - | - |
| ターン4番目のアピール時は3倍のハートを得る
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| マジックルーム | かしこい | 3 | - | - |
| 後のポケモンのアピールではエキサイト段階の変化なし
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| マッドショット | たくましい | 4 | - | - |
| 追加効果なし
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| マッハパンチ | かっこいい | 3 | - | - |
| 次のターンのアピールが1番目
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| まとわりつく | かわいい | 2 | - | - |
| 後のポケモンのアピールではエキサイト段階の変化なし
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| まねっこ | かわいい | 1 | - | - |
| ひとつ前にアピールした相手が得たハートと同じ数が追加される
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| まもる | かわいい | 2 | - | - |
| ターン中に他のポケモンの妨害を1度だけ受けない
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| まるくなる | かわいい | 2 | - | - |
| ターン中に他のポケモンの妨害を1度だけ受けない
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| まわしげり | かっこいい | 4 | - | - |
| 追加効果なし
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| みかづきのまい | うつくしい | 8 | - | - |
| 次のターンのアピールから最後まで参加できなく妨害も受けない
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| みがわり | かわいい | 2 | - | - |
| ターン中に他のポケモンの妨害を1度だけ受けない
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| みきり | かっこいい | 1 | - | - |
| ターン中に他のポケモンの妨害を受けない
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| ミサイルばり | かっこいい | 1 | - | - |
| ランダムでハートがもらえる数が1・2・4・6・8個のいずれかに変わる
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| みずあそび | かわいい | 2 | - | - |
| コンテスト部門に関係なくエキサイトが必ず1段階上がる
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| みずしゅりけん | かっこいい | 3 | - | - |
| 次のターンのアピールが1番目
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| みずでっぽう | かわいい | 4 | - | - |
| 追加効果なし
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| ミストフィールド | うつくしい | 3 | - | - |
| コンテスト部門にあったわざでターン1番目のアピールはエキサイトが2段階上がる
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| ミストボール | かしこい | 2 | -1 | 前アピール全員 |
| 前にアピールした相手のハートを半分にへらし1個以下には1個へらす
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| みずのちかい | うつくしい | 2 | - | - |
| コンテスト部門に関係なくエキサイトが必ず1段階上がる
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| みずのはどう | うつくしい | 3 | - | 前アピール特定 |
| コンボ待機中の相手の待機を打ち消す
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| みずびたし | かわいい | 2 | -1 | 前アピール特定 |
| コンボ待機中の相手のハートを5個へらし待機中でない時は1個へらす
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| みだれづき | かっこいい | 1 | - | - |
| ランダムでハートがもらえる数が1・2・4・6・8個のいずれかに変わる
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| みだれひっかき | たくましい | 1 | - | - |
| ランダムでハートがもらえる数が1・2・4・6・8個のいずれかに変わる
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| みちづれ | かしこい | 8 | - | - |
| 次のターンのアピールから最後まで参加できなく妨害も受けない
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| みねうち | かっこいい | 4 | - | - |
| コンテスト部門にあわないわざのアピールではエキサイトが2段階下がる
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| みやぶる | かしこい | 2 | -1 | 前アピール特定 |
| 同じタイプのアピールをした相手のハートを4個へらし他は1個へらす
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| ミラーコート | うつくしい | 2 | - | - |
| ターン4番目のアピール時は3倍のハートを得る
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| ミラーショット | うつくしい | 2 | -3 | 直前アピール |
| アピールのターンが1番目だと妨害できない
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| ミラータイプ | かしこい | 2 | - | - |
| ひとつ前にアピールしたポケモンと同じわざで3倍のハートを得る
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| みらいよち | かしこい | 2 | - | - |
| ひとつ前にアピールしたポケモンと同じわざで3倍のハートを得る
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| ミラクルアイ | かしこい | 2 | - | - |
| ターン１番目のアピール時は3倍のハートを得る
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| ミルクのみ | かわいい | 2 | - | - |
| ターン１番目のアピール時は3倍のハートを得る
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| ムーンフォース | うつくしい | 1 | -4 | 直前アピール |
| アピールのターンが1番目だと妨害できない
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| むしくい | かわいい | 3 | - | 前アピール特定 |
| 前にアピールしたポケモンの調子のよい相手の☆を消す
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| むしのさざめき | うつくしい | 1 | -4 | 直前アピール |
| アピールのターンが1番目だと妨害できない
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| むしのていこう | かわいい | 2 | - | - |
| ターン4番目のアピール時は3倍のハートを得る
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| めいそう | かしこい | 1 | - | - |
| 調子がよくなり☆がつき緊張する確率が10%低くなり次のターンから☆ひとつにハート1個追加され最大3つまでつく
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| メガトレイン | かしこい | 2 | -3 | 直前アピール |
| アピールのターンが1番目だと妨害できない
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| メガトンキック | かっこいい | 1 | - | - |
| 会場のエキサイト段階で得るハートが変化し0で1個1で2個2で3個3で5個4で6個得る
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| メガトンパンチ | たくましい | 3 | - | - |
| 2ターン以上使用してもペナルティを受けない
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| メガホーン | かっこいい | 3 | - | - |
| 2ターン以上使用してもペナルティを受けない
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| めざましビンタ | たくましい | 3 | - | - |
| ひとつ前にアピールした相手が得たハートより多い時は2倍が得られ少ない時は0になる
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| めざめるパワー | かしこい | 3 | - | - |
| 2ターン以上使用してもペナルティを受けない
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| メタルクロー | かっこいい | 4 | - | - |
| 追加効果なし
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| メタルバースト | かっこいい | 2 | - | - |
| ターン4番目のアピール時は3倍のハートを得る
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| メロメロ | かわいい | 2 | - | 後アピール全員 |
| 後のポケモンを緊張させアピールできなくさせる
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| ものまね | かわいい | 1 | - | - |
| ひとつ前にアピールした相手が得たハートと同じ数が追加される
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| もりののろい | かしこい | 2 | -1 | 前アピール全員 |
| 前にアピールした相手のハートを半分にへらし1個以下には1個へらす
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| もろはのずつき | たくましい | 6 | - | - |
| 妨害で２倍のハートがへる
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